コンブチャ大百科~Kombucha Encyclopedia~

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ハーブアブソリュートコンブッカ

コンブッカは妊娠中、赤ちゃん、子供、小学生、中学生、高校生でも飲める?

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コンブッカは美容・健康・ダイエットなど様々な効果がある発酵飲料です。

 

現在妊娠中のママで、妊婦健診で体重増加を厳しく注意されてコンブッカで減量したい…とお考えの方。

 

また、無事出産も終わり、現在は授乳中で、産後ダイエットの為にコンブッカを飲みたいと考えている方もいるかと思います。

 

そこで今回は、コンブッカは妊娠中・授乳中に飲んでも大丈夫なのか?と言うテーマでお届けします。

是非参考にしてみて下さいね。

 

まず1番気になるコンブッカの成分から確認していきましょう!

妊娠中・授乳中どちらにしても、赤ちゃんへの影響はないのか気になる部分を調べて見ました。

 

コンブッカの成分とは?

 

コンブッカの成分は、

 

  • 植物原料の酵素(200種類)
  • 乳酸菌(3種類)
  • オリゴ糖(2種類)
  • ビタミン
  • ミネラル
  • アミノ酸
  • ポリフェノール

 

など健康や美容、ダイエットに効果的な成分が豊富に含まれています。

 

ですがその中に、添加物や化学物質は一切使用してい無いことが分かりました。

 

そしてコンブッカは、アルコールフリー・ノンカフェインなので、妊娠中や授乳中にも安心して飲むことが出来ることが分かりました!

 

と言う事で今度は、妊婦さんがコンブッカを飲む事で得れるメリットについて考えてみました。

すると妊婦さんがコンブッカを飲むメリットは3つありました。

 

妊婦さんがコンブッカを飲むメリット

メリット➀

1つ目のメリット妊娠の初期段階に起こるつわりでは、食事が喉を通らない妊婦さんも多いと思います。

そこで何も食べないと、栄養不足が懸念されます。

ですがそんな時に、コンブッカを飲むことでしっかりと栄養素摂ることが出来ます

 

メリット②

2つ目のメリットコンブッカに含まれる乳酸菌やオリゴ糖が、妊婦さんの悩みの種でもある便秘を解消してくれます!

豊富な乳酸菌やオリゴ糖が腸内環境を整えてくれます。

 

メリット③

3つ目のメリット妊娠中の体重管理に使える!

妊娠中の体重管理は難しい物です。

食欲がかさむ時期もありますが、食べっぱなしのままでは、母子ともに危険な状態になってしまいます。

そんな時にコンブッカで、無理しないように食事制限がおすすめです。

妊娠中や授乳中の極端なダイエットはおすすめ出来ませんが、朝の置き換えダイエットなら無理なく続けられるので妊婦さんでも負担が少なくオススメです。

また授乳中のママでも、コンブッカを飲む事で、赤ちゃんにもしっかり栄養を摂ることができます。

酵素やアミノ酸、ポリフェノールなどコンブッカには体にいい成分が豊富に入っていますので安心できます。

 

妊娠中、授乳中のまとめ

コンブッカは、添加物・化学物質・アルコール・カフェインなどが混ざっていない安心安全な発酵飲料になります。

 

成分に目を通していくと、植物由来の酵素・乳酸菌・オリゴ糖・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ポリフェノールなど美容や健康、ダイエットを促進する成分がたっぷりと混合されていることが確認できました。

 

妊婦中、授乳中の人の体重管理や健康管理にもピッタリです。

 

妊婦さんや授乳中のママも、安心してコンブッカをお飲みください。

 

コンブッカは赤ちゃんや子供でも飲める?

 

紅茶味のコンブッカは、発酵飲料として知られています。

癖がなくて飲みやすいのが特徴です。

そんなコンブッカは何歳から飲めるのか気になりますよね。

ここからはコンブッカを飲むことができる年齢についてご紹介します。

赤ちゃんや子供、小学生、中学生、高校生でも飲めるのかどうかご参考ください。

 

コンブッカは発酵飲料ですが、アルコール不使用なので赤ちゃんやお子さんでも飲むことができます。

でも、小さなお子さんにコンブッカを飲ませるメリットはあるのかな?って思いますよね。

コンブッカは腸内環境を整える効果があるので、赤ちゃんやお子さんに飲ませてあげるとお腹の調子が良くなるため便秘しにくくなるのでオススメです。

私は小さいころ便秘がひどかったようで、母が浣腸やマッサージなど色々大変だったそうです。

でも、こういったものがあれば排便もスムーズですよね。

 

コンブッカは学生(小学生、中学生、高校生)でも飲める?

コンブッカは、赤ちゃんから大人まで飲むことができるのでもちろん学生さんでも飲むことができます。

小学生は、集団生活の中で病気にかかりやすい年代です。

特に冬場、はインフルエンザや感染性胃腸炎などの病気が増える季節ですよね。

そういった病気に勝つ力をつけるには、腸内環境を整えて免疫力を上げることが効果的です。

中学生や高校生も、受験など大事なシーンで実力を発揮出来るように免疫力をつけておくと安心です。

コンブッカは、体にいい成分が沢山入っているので免疫力強化にもピッタリなんです。

それに、中学生や高校生になると、自分の見た目も気になってきますよね。

「太っていないかな?」と不安になったり、憧れの芸能人やモデルさんに近づきたいという気持ちでダイエットを始めたりする人も増えてきます。

そんな時でも、何も食べないダイエットは成長期の体には絶対に良くありません。

コンブッカを間食の代わりに飲めば、スナック菓子を食べるよりも健康的で口寂しさも軽減できるのでオススメです。

お肌の調子も良くなるので、ニキビが気になる人にも効果的です。

 

まとめ

コンブッカは、大人だけでなく赤ちゃんでも子供でも学生さんでも飲むことができる発酵飲料です。

 

コンブッカを飲むメリットは、ダイエット以外にもあり便秘解消や免疫力の強化や、ニキビ予防の効果も期待できます。

 

紅茶味で非常に飲みやすいのでお子さんの健康管理にもぜひコンブッカを取り入れてみてはいかがでしょうか?

 

お子さんが飲む場合は、大人のように置き換えではなく間食の代わりや食事にプラスして飲ませてあげるようにしましょうね。

 


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