コンブチャ大百科~Kombucha Encyclopedia~

話題のコンブチャの様々なニュースを大公開!本当に痩せる?購入者の口コミ!実際のダイエット効果の真実をお伝えします!1ヶ月でどのくらい痩せられたのか検証しました!

コンブチャ コンブチャ生サプリメント

コンブチャ生サプリメント効果的な飲み方・タイミング・ダメな飲み合わせとは?

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コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを飲む事で、357種類もの素材から抽出された、良質な酵素を摂取することが出来ます!

コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントはKOMBUCHAマイスターお墨付きのダイエット・美容サプリメントで、

良質な酵素を摂取することで、「痩せた」「肌が綺麗になる」とすでに口コミで人気になっていますね。

特にコンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントは、ダイエット効果が高く、せっかく飲むのだから、1番効果的な方法で飲みたいですよね?

と言う事で今回は、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントの効果的な飲み方と、注意すべき飲み方について解説していきたいと思います。

コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを、ダイエット目的で活用する方は是非参考にしてみて下さいね。

まず、どんな酵素サプリを飲む上でも役立つ、基本的な飲み方からご紹介しますね。

では、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを飲む場合に、注意すべき点から確認していきましょう。

 

あなたはいつもお薬を飲む場合なにで飲みますか?

水以外の物で飲んでいる人は、水で飲む習慣を身に着けたほうがいいですよ。

 

そして、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを飲む場合も、水で飲むということが重要です。

 

酵素は48℃以上の熱を加えると働きを限りなく消失するので、お湯で飲むのはやめてください。

 

また、コーヒーや紅茶など成分にカフェインが入ったドリンクで飲むこともやめて下さい。

 

カフェインが酵素の機能を乱す恐れがあるので、やめたほうがいいでしょう。

 

またジュースも同様で、せっかくの酵素の働きを乱す恐れがあるので、やめたほうがいいでしょう。

 

これはサプリに限らず、お薬でも同じ事なので覚えておくと役立ちますよ。

 

では次に、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを効果的に飲む方法を紹介します!

 

コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメント食前?食後?飲むタイミングについて

酵素は胃に食物がある状況だと効果が低下してしまう成分ですので、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを飲むときはお腹がペコペコである時が一番です。

 

お腹が空いている時に飲用したら最も効果を実感しやすいんですね。

 

食前に水で飲むという飲み方をすると、酵母がお腹で膨らみ、暴飲暴食を防ぐことができます。

 

また、酵母の成分「クロム」というミネラルには空腹感を抑制する効果があるので、食欲や空腹感が強い時に前もって飲むという飲み方をすると効果的です。

 

あまりに空腹感が酷くて、暴食してしまいそうな日は、あらかじめ食前にコンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを飲んでおくといいですよ!

 

食後に飲んだ方が良い場合では逆に、食欲を自分でコントロール出来そうな日は、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを食後に飲むといいです。

コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを食後に飲むと、成分に含まれている酵素が血中の糖分を分解し、脂肪になるのを防いでくれます。

コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントを食後に飲むと、太りやすい体質の方でも徐々に、太りにくい体質になるかと思います。

 

また、コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントは整腸作用もあるから、便秘改善にも効果が期待できます。

 

また具体的には、

  • アサイー
  • カムカム
  • ザクロ
  • マンゴスチン

などのスーパーフルーツや、

  • ローズヒップ
  • レモングラス
  • ラベンダー

といった西洋ハーブなど美容や健康に効果がある成分をたくさん含んでいますので、美容効果も期待できるんですね。

 

コンブチャ(KOMBUCHA)生サプリメントで痩せやすい体質を手に入れながら、

美容効果、便秘解消効果も一緒に改善したい方は是非、上記の効果的な飲み方を参考にしてみて下さいね。

 

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